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1.鐙の踏み方と位置 立ち乗りして鐙が動かない位置をみつける。 鐙が動かない位置が正しい位置になる。 正しい位置で足首を柔らかく使うから脚の合図が伝わる。お尻に全体重をかけずに鐙にも体重をかける。 2.騎座の使い方 腿上げをして坐骨を意識する。 腿…
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