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がんばらなくても幸せになれる

がんばらずに幸せになれるノウハウをシェアします

夢の実現

行動だけが現実を変える 私には無理だなんて思わないで 一つずつ進んでいけばいい

通信講座を受講しようと意気揚々と取り組んだ矢先、パソコンの初期設定だのソフトのインストールだの慣れないことばかりをやらなければならなくなった。 何もかも初めてだ。 よく分からんトラブルばかり発生して全然前に進めない。 苦手な上に出端を折るよう…

夢を実現するには 夢を現実にする4つのポイントを押さえよう

夢を実現するには 情熱 意欲 意識 のメンタルコントロール 戦略 行動 PDCA これが重要。 メンタルコントロールは成功した自分を常にイメージしてやる気を維持する。 戦略はどういう流れで実現するか、情報を収集した上で計画を立てる。 そして行動する。これ…

人生は自分の思い描いたようになっていく 絶対に諦めないで!人生はどこでどうなるか分からない

人生は自分の思い描いた通りになるなんてそんな簡単にいくわけがないと思って生きてきた。 人生の大半をネガティヴ思考で生きてきた。才能も学歴も学力も人脈も財産も健康も体力も気力もない。ないない尽くしの私の人生は生きていてもさして楽しみもなく、未…

意識をうまく使って夢を叶えよう

人生は自分の思った通りになる、こんな言葉をどこかで聞いたことがある。 そんなの嘘に決まってる、本当に思い通りになるのならどうして自分の現状は甚だ不本意なもの何だろうか、そう思っていた。 でも今、その言葉の正しさを感じている。 やりたいことや興…

一生懸命生きるって楽しい 小さな一歩一歩が夢を実現させる

考えているだけでは前には進まない。 一番大事なのは歩きながら考えることだ。 このブログも書き始めて3ヶ月たった。 始めの頃は書くことがなかなか思いつかなかったけど、今では自分の生活の一部になっている。 ブログを書く事を通して、自分にはできないと…

目標達成や問題解決の方法はどんなものがあるか考えた

勉強やスポーツや仕事で自分の目標達成のための方法や問題解決策やノウハウを知りたいと思いいろんな本を読んできたが、どれもこれも「これだ!」というものがない。 「そんなの分かってるけど、具体的な実践方法は?」という疑問が残る本ばかりだ。 結局、…

早起きのコツと効果 早起きは心地よい

早起きのコツ それは真夏に早起きの練習を開始すること そして早起きした時のご褒美を用意すること 完璧を目指さず、疲れてる時は無理しないこと 朝5時に起きる事を去年の12月から試みていたのだが、2回しか起きられなくて起きてもすぐに寝てしまったり起き…