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がんばらなくても幸せになれる

がんばらずに幸せになれるノウハウをシェアします

駈歩の継続は前進騎勢と姿勢を安定させること

駈歩の時、緊張して下半身が硬くなってしまう。

駈歩の継続が難しいからだ。

駈歩の継続が難しいのは前進騎勢がないためで、常歩からしっかりとハミに手ごたえを出しておく必要がある。

前進騎勢がある場合はリラックスして騎乗できるので体が硬くならないが、前進騎勢がない時はなんとか継続させようとしてムチや脚を使っていくうちに下半身が硬くなる。

そこで下半身が硬くなってるかどうか意識して確認して、硬かったら鐙をしっかり踏みながら内腿の筋肉を緩める。

これで随分と柔らかく安定した姿勢で乗れるはず。

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